Sesión 1. VIAJE AL CENTRO DE TI

Sesión 1. VIAJE AL CENTRO DE TI

En esta sesión nos identificamos ante nuestra conciencia como creadores y creadoras, practicamos una relajación profunda con una sesión de Yoga Nidra y nos adentramos en la primera práctica creativa a partir de la sesión. Yoga Nidra es una técnica de meditación y...
Sesión 2. LA MAGDALENA DE PROUST

Sesión 2. LA MAGDALENA DE PROUST

Entre 1913 y 1927, Proust publicó un serie de novelas bajo el título común En busca del tiempo perdido. En un conocido pasaje de la primera de ellas Por el camino de Swann,  Proust hizo famoso el vínculo de la literatura con la neurología. Su famosa magdalena...
Sesión 4. ENCENDER LA LLAMA

Sesión 4. ENCENDER LA LLAMA

En esta sesión Manuel de Mena nos hablará sobre la imaginación y cómo devolverle el lugar que le corresponde con la práctica de la meditación. Como en todo, en esto de “inventar” hemos adoptado patrones; la meditación nos ayuda a liberarnos de nuestras ideas...